AUTUNNO: La guida definitiva per una giornata super cosy.

Si sa.

Amare l'estate è più facile.

Le giornate lunghissime, la luce del sole, il tempo libero, le serate all'aperto.

Poi arriva settembre, e l'autunno.

C'è chi come me aspetta tutto l'anno questo periodo. O chi invece se ne fa lentamente una ragione.

Ma alla fine l'autunno SI AMA.

Questa stagione, piano piano e con discrezione, ci ricorda quanto è bello prendersi il proprio tempo.

Quanto è bello vivere più lentamente.

IN AUTUNNO IL TEMPO DELLA VITA SCORRE IN MANIERA PIU DOLCE.

Con l'autunno ritorniamo ad apprezzare il tempo speso in casa, ci riavviciniamo ad abitudini (tipo preparare un dolce) che in estate avevamo messo da parte.

Ho voluto quindi immaginare cosa fare in una perfetta giornata autunnale, in cui idealmente avessimo tutto il tempo da spendere per noi stesse.

Quanto sarebbe bello poterci regalare una giornata?

Certo, ogni consiglio o suggerimento poi può benissimo valere anche solo per ritagliarsi un piccolo momento del giorno. Queste sono le cose che io amo fare, ma non vanno sempre fatte insieme! Anche perchè il tempo libero ci manca sempre.

Seguitemi, ci sono un sacco di spunti interessanti.

Ecco quindi una serie di indicazioni da cui prendere ispirazione

Innanzi tutto mettiamoci comode. Comfy casual, pantaloni e maglie morbide. Copertina pronta sul divano.

Usciamo all'aperto

Approfittiamo della prima mattina per uscire all'aria aperta e farci un giro, possibilmente nel verde. L'aria fresca e frizzante del mattino è stupenda per risvegliarci. Potrà essere una giornata luminosa o grigia, con pioggerellina o nebbia. Cerchiamo di sforzarci di uscire e osservare il mondo intorno a noi, respirando profondamente. Io lo trovo un ottimo modo per liberare la mente dai pensieri. 

E lo sapete, adoro osservare le foglie ed i loro colori. Mi stupisco come fossi ancora una bimba. Cerchiamo di non perdere mai questa capacità allo stupore, teniamo viva la meraviglia per le cose più semplici. Mezzora all'aria aperta è un regalo prezioso che ci facciamo, ed è ancora più bello in questa stagione.

L'ora del tè

Autunno per me è la stagione del ritorno a tè e tisane.

Tazza fumante è sinonimo di gioia. Uno dei momenti più belli è il tè del sabato pomeriggio, io e Ciccio lo prepariamo insieme, scegliendo le nostre miscele preferite e regalandoci qualche dolcetto. È una super coccola!

Fra i miei infusi preferiti:

- la miscela di tè Oolong Pumpkin Spice di Whittard, autunno puro!

- per chi preferisse tisane al classico tè, la mia preferita è il Classic di Yogi Tea. È un infuso ayurvedico di spezie a base di cannella, cardamomo e zenzero e l'aroma che si sprigiona mentre è in infusione è qualcosa di paradisiaco.

- Autunno per gli amanti del genere è anche sinonimo di Pumpkin Spice Latte da Starbucks. Avete voglia di replicarlo a casa e gustarlo senza limiti? Vi rimando alla mia personale ricetta più volte collaudata! A me piace un sacco. Preparate QUI il vostro Pumpkin Spice Latte (TIP: io in autunno ed inverno ho l'abitudine di tenere sempre dei cubetti di zucca già pulita e pronta all'uso in freezer. È comodissima per preparazioni dell'ultimo minuto, come il pumpkin spice latte, un risottino, per aggiungerla ad un minestrone, insomma la zucca è sempre utile!).

Volete un'idea facile e volce per accompagnare il momento del tè?

Il mio crumble di mele è una bomba. Non lo dico per vantarmi, semplicemente è ciò che le mie amiche dicono quando provano la ricetta. È semplicissimo da realizzare e di una bontà celestiale. Very British and Decadent.

Gustatelo tiepido, non riuscirete a fermarvi. Pronte a cimentarvi nella ricetta? La trovate QUI. Dopo voglio assolutamente sapere cosa ne pensate però! :-)

Preferite la pasticceria secca per accompagnare il tè? Nessun problema, ho la soluzione per voi! I biscotti Garibaldini sono perfetti in autunno, il cuore d'uvetta si sposa perfettamente con la frolla. Ricetta biscotti Garibaldini.

Serie TV, film, letture

Una tazza fumante richiama subito l'idea del divano e copertina, un buon libro o una serie tv (ma anche di un bel camino scoppiettante! Ma al momento ne sono sprovvista).

Se mi conoscete e mi seguite già, probabilmente avremo in comune qualcosa, o almeno mi piace pensarla così.

E se c'è una serie tv che incarna per me la sintesi perfetta di cosa guardare con leggerezza nelle stagioni più fredde, questa è Gilmore Girls, conosciuta da noi come Una mamma per amica.

Chi non ha visto almeno una puntata di questa serie dei primi duemila? 

Le avventure di Lorelai e Rory, il caffè da Luke's, la bellezza perfetta della vita di provincia nell'immaginario Stars Hollow (cittadina immaginaria ma pensata in Connecticut, uno degli stati più belli per andare a vedere l'autunno).

Grazie a Netflix le nostre amiche non ci abbandonano mai. E rivedere una puntata ogni tanto (o anche tutta la serie, ciclicamente) è come fare un tuffo nel passato e ritrovare davvero dei vecchi amici! Per me almeno è così.

E, visto che vi voglio bene, penna o screenshot alla mano!

Ecco la lista di alcune delle puntate di Gilmore Girls dedicate all'autunno!

- stagione 1, episodio 7

- stagione 2, episodio 4

- stagione 3, episodio 9

- stagione 4, episodio 2

- stagione 5, episodio 7

- stagione 6, episodio 7

- stagione 7, episodio 18

a cui aggiungere ovviamente la puntata "FALL" dell'ultima stagione "A Year in the life".

In ottobre, con l'avvicinarsi di Halloween, mi piace anche seguire serie tv più creepy, dalle atmosfere misteriose. È bello accucciarsi sul divano fra le coperte, con le luci soffuse del tardo pomeriggio e lucine e candele accese.

Una delle mie preferite di questo genere, che trovate sempre su Netflix, è stata "The Haunting of Hill House". Fra le serie inquietanti mi è piaciuta molto per le sue atmosfere e per il messaggio finale positivo. Per essere una produzione su "presenze" e incubi ha qualcosa di decisamente romantico, e ricorda molto lo stile delle gothic novel inglesi del diciottesimo secolo.

Questa serie si conclude con la sua prima stagione, ma l'autore Mike Flanagan, sta già preparando una seconda puntata, concentrandosi sul filone delle case infestate. Anche per questa seconda produzione l'ispirazione sarà un romanzo e questa volta si tratterà di "The turning of the Screw" (Giro di Vite) di Henry James. Il libro ricordo che fosse piuttosto inquietante e non vedo l'ora di vedere la sua trasposizione (si dice che sarà pronta nel 2020).

Se avete invece voglia di gustarvi un bel film, di quei polpettoni romantici o giù di lì, io andrei sul sicuro con "C'è posta per te", il classico con Tom Hanks e Meg Ryan.
È uno dei miei film del cuore per tante ragioni, una su tutte è che mi ci rivedo molto proprio in quegli anni (OK, sono di parte!). Ma come non amare New York e la sua atmosfera autunnale ampiamente protagonista del film? E il bouquet di matite ben temperate è ormai un mito nell'ideale romantico femminile.

(TIP: sempre perfetti per i pomeriggi uggiosi quasi tutti i film di Woody Allen dei suoi primi periodi).

Prendersi il proprio tempo è anche dedicarsi finalmente alla lettura di quel libro che avevamo preso mesi fa e lasciato a prendere polvere sul comodino. Complice il tepore di casa e la giornata uggiosa fuori, l'autunno è la stagione perfetta per riprendere il filo del vostro discorso letterario.
Difficile consigliare qualcosa poichè il genere è molto soggettivo. 
Ma c'è stato un libro, che ho letto anni fa, che mi è rimasto impresso per la sua leggerezza e delicatezza di sentimenti. Un racconto di vite vissute in un quartiere di New York, il cui fil rouge è che tutti i protagonisti possiedono un cane. Si tratta di "I Newyorkesi" di Cathleen Schine. È un libro dolce, tranquillo, a tratti lento, che associo molto alla stagione autunnale, forse proprio per le sue caratteristiche e per la delicatezza con cui l'autrice sa pennellare la vita di persone comuni.

Beauty

Una giornata o qualche ora tutta per noi? Mi stupisco che non ci abbiate ancora pensato! È il momento perfetto per ricreare una piccola spa in casa e coccolarci un po'.
Sto pensando ad un bagno caldo e lento, circondato da candele profumate, per chi fosse fornito di vasca.

Ma anche rifarsi la manicure e scegliere un nuovo colore super autunnale per le nostre unghie.

Oppure facciamoci una mschera! Dopo avere deterso in profondità il nostro viso (magari con uno scrub delicato) applichiamo una maschera idratante e nutriente che ci permetta di passare 10 minuti in totale rilassamento.

Ottobre poi è la stagione perfetta per una maschera esfoliante ai piedi, di quelle che vengono tenute in posa un'ora e poi nella settimana successiva vedremo l'effetto dello strato superficiale dell'epidermide che si sfoglia per lasciare spazio ai dei piedini nuovi e morbidi.
È il periodo ideale perchè i piedi avranno qua e là callosità dovute allo stare in spiaggia o alle scarpe aperte e, non avendo più l'urgenza di mostrare pubblicamente dei piedi perfetti, il periodo di esfoliazione passerà inosservato. Cosa state aspettando?
Una delle migliori la trovate da Sephora, è PoshPeel di Patchology.

Che dite, ho pensato un po' a tutto per farvi apprezzare questa stagione?
Ah no, giusto, dimenticavo

Vogliamo non avere una colonna sonora perfetta per questa stagione?
Su Spotify sto raggruppando in una playlist le canzoni per me più evocative della stagione. Se vi va di ascoltarla, la trovate QUI, si chiama Cosy Autumn.

Se anche voi siete come me amanti di questa favolosa stagione vi invito ad accompagnare i vostri scatti su Instagram a tema autunnale con l'hashtag che ho dedicato all'autunno: #ispiramilautunno. Quando l'ho inventato cercavo proprio un'espressione che ben rendesse la gioia che si prova osservando determinati paesaggi in autunno. Le fotografie hanno davvero questo favoloso potere di emozionare e far viaggiare con la mente. Ed io, quando non sono in giro con la mia fotocamera alla ricerca di foglie colorate da ritrarre,  scandaglio il web ed i social alla ricerca di posti da sogno, atmosfere infuocate, foglie su foglie. E non vedo l'ora di venire a cercare i vostri scatti!

Seguitemi poi ogni giorno sulla mia pagina Instagram @msbunbury che in questo periodo è un'esplosione di autunno! 
A prestissimo e... HAPPY FALL! MsB.xoxo

Tutte le immagini utilizzate provengono da Pinterest